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O problema de dar conta de tudo
O discurso social dá mãe que dá conta de tudo pode parecer muito heróico, parece inclusive como uma super qualidade de mãe. Só que essa falsa qualidade tem um custo muito alto e que quase ninguém está disposto a pagar... se soubesse qual é. Quando mais você dá conta, mais tudo passar a depender de você. Sabe aquele clássico exemplo de assumir uma tarefa no trabalho que não é sua, fazer bem feito, e "do nada" essa tarefa passa a ser responsabilidade total sua, inclusive podend
mbparentalidade
26 de mai.2 min de leitura


Sua rotina depende do seu humor?
Eu tenho certeza que toda mãe já se sentiu assim. Tem dias em que tudo flui. E dias em que nada funciona. Nos dias bons, que tudo está indo conforme o planejado, você consegue. Nos dias difíceis, que tudo está virando um caos, você desanda. E não é só o lado emocional que desabou, é o estrutural também! Mas esse não pode cair de jeito nenhum, porque é ele que vai te sustentar. Sua rotina não pode depender exclusivamente de como você está se sentindo. Ninguém se sente bem todo
mbparentalidade
21 de mai.1 min de leitura


O peso de decidir o tempo todo
Você já reparou quantas decisões você toma antes das 9h da manhã? Vou pegar leve com você e te mostrar uma lista bem basiquinha: deixo dormir mais 10 minutinhos? o que minha filha vai vestir? o que faço de café da manhã? escovo os dentes dela pra não perdemos a hora? deixo ela arrumar a mochila sozinha pra ter mais autonomia? saímos agora ou daqui a pouco? É VOCÊ que decide o que é prioridade no dia. Só que vamos falar sério aqui. Alguma dessas decisões parece realmente impor
mbparentalidade
12 de mai.1 min de leitura


Por que descansar não resolve?
Nós sempre ouvimos que se você está cansada, é preciso descansar. E sim, isso faz muito sentido... às vezes! Eu imagino que você já deve ter vivenciado uma fase na vida em que descansou, mas nada mudou. O cansaço permaneceu ali, e talvez tenha até aumentado. Você pode até pensar que só precisa de um tempo para si mesma ou que quando você conseguir desacelerar as coisas vão melhorar. Mas eu sei, porque já vivi isso, e você também sabe que já teve seus momentos de pausa e tudo
mbparentalidade
8 de mai.1 min de leitura


O cansaço que não passa
Se você é mãe, provavelmente, vai se reconhecer nessas próximas linhas, porque somente uma mãe consegue sentir esse tipo de cansaço. Aquele tipo de cansaço que não passa, mesmo quando você descansa (ou acha que descansou). Você deita exausta, e mesmo após uma noite inteira de sono (se fizer parte do clube das sortudas), acorda cansada .. de novo! E o ciclo parece não ter fim. Assim como o ciclo das coisas que parecem nunca terminarem, não importa o quanto você faça, ainda tem
mbparentalidade
5 de mai.2 min de leitura
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